Ateliers

Massage en famille

 

 

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Votre enfant a grandi, ses besoins ont changé. Pour autant, le sens du toucher est toujours aussi important dans sa vie. Jusqu’à l’âge de 12 ans, un enfant découvre le monde à travers son corps. Le massage lui offre la possibilité de découvrir ses ressentis et être en relation avec son environnement.

 

Les ateliers « massage en famille » vont vous permettre d’apprendre progressivement vous et votre /vos enfant(s) des mouvements de massage simples et ludiques afin de partager un moment convivial et de contribuer au bien-être familial.

 

L'idée est de permettre aux parents et aux enfants de mieux communiquer à travers un toucher sain et nourrissant.

 

Comment se déroulent les ateliers ?

 

Vous pouvez choisir un atelier découverte avec des petits jeux autour du toucher et des massages à thème (enfants à partir de 4 ans) ou le programme de plusieurs séances pour apprendre la routine complète.

Le programme se déroule sur 4 ou 5 séances de 45 minutes, avec des enfants de 4 à 12 ans. Vous apprendrez avec eux une routine ludique et imagée de 15 mouvements ainsi que des massages à thème et autres activités adaptées aux compétences de l’enfant.

Chaque mouvement est associé à une image (le boulanger, les lunettes…) ce qui aidera l’enfant à mémoriser la routine.

 

Le massage se fait habillé, sur le dos, la tête, les épaules, les bras et les mains

Le parent masse son enfant et puis c’est au tour de l’enfant de le masser. Si vous êtes en famille : les frères et sœurs peuvent se masser entre eux. Je vous montre les mouvements dans les airs et je vous guide tout au long de la séance.

 

Nous partagerons aussi un moment d'échange sur divers thèmes liés à l’enfance, aux bienfaits du massage... Pendant ce temps, les enfants peuvent colorier (illustrations des images de la routine ou mandala), dessiner ou jouer librement.

 

Je vous fournis un mémo de la routine et pour chaque enfant : des coloriages et un diplôme lors de la dernière séance.

 

Ce programme comporte de nombreux bienfaits et une fois la routine connue, elle s’effectue en dix minutes, vous pourrez la pratiquer à la maison et vos enfants pourront la transmettre aussi ! 

 

Quels sont les bienfaits ?

 

Les bienfaits du massage sont immédiats et durent toute la vie !

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• Enfant plus calme, moins stressé 

• Sommeil de meilleure qualité 

• Renforce la concentration et donc les apprentissages 

• Amène un meilleur fonctionnement du système immunitaire 

• Prise de conscience du schéma corporel : le massage permet de ressentir les limites de son corps et de maîtriser ses mouvements. 

• Plus de respect au sein de la famille et donc moins de conflits 

• Etablit une communication plus calme et incite les parents à être plus à l'écoute de leur enfant.

• Outil rapide et relaxant à utiliser dès que le besoin s’en fait sentir 

• De merveilleux moments d’échanges en famille 

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Les ateliers sont aménagés selon les demandes, je vous invite donc à me contacter et me donner vos disponibilités. Pensez au bon cadeau massage bébé ou massage en famille, une idée originale pour offrir aux parents de votre entourage!